Κοιμηθείτε αρκετά! Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για το δέρμα. Η στέρηση ύπνου μειώνει την ικανότητα του δέρματος να παραμένει ενυδατωμένο και απαλό.
Προτιμήστε ένα ...δροσερό ντους. Ένα ζεστό ντους μπορεί να φαίνεται καλή ιδέα, αλλά το ζεστό νερό κάνει το δέρμα ξηρό και επιρρεπές στη γήρανση.
Ασκηθείτε! Η άσκηση αυξάνει τη ροή του αίματος, το οποίο είναι καλό για το δέρμα.
Σολωμός - ένα τρόφιμο θησαυρός! Εμπλουτισμένος με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και ψευδάργυρο, ο σολωμός βοηθά την επιδερμίδα να παραμείνει λεία και σφριγηλή.
Βουρτσίστε όχι μόνο τα μαλλιά! Στεγνό βούρτσιμα στο δέρμα με κυκλικές κινήσεις με μία μαλακή βούρτσα ή νάιλον πετσέτα πριν από το ντους και το δέρμα σας θα λάμπει!
Μην ξεχνάτε το αντηλιακό σας! Ο ήλιος δεν μας καίει μόνο όταν είμαστε στην παραλία. Γιαυτό, όταν βγαίνετε έξω, ακόμα και για μια βόλτα, καλό είναι να βάζετε αντηλιακό που θα προστατεύσει την επιδερμίδα σας.
Τι καλύτερο από τα ΝΕΑ δροσιστικά αντηλιακά AVON SUN;
Δροσιστική φροντίδα με αίσθηση αναζωογόνησης